Fabiola España, psicóloga y coaching en salud, revela las técnicas del buen vivir
Saber vivir es un arte y sí, se puede aprender. Este es el caso de la psicóloga industrial, técnica en recursos humanos y master trainer, Fabiola España, quien un día decidió hacer un giro en su vida, dejar el mundo de las grandes corporaciones transnacionales seguir su espíritu.
Las salas de reuniones cambiaron por estudios de Pilates, la reuniones por sesiones de coaching y las responsabilidades se fueron transformando en decisiones satisfactorias y no obligatorias.
Esta emprendedora chapina, quien adoptó Costa Rica como su nueva tierra, tiene muy clara su misión en su nuevo proyecto de vida, “Mueve tu cuerpo. Nutre tu alma”:
Acompañar en el proceso de transformación a personas y organizaciones que deseen mejorar su bienestar integral a través del movimiento y otras herramientas de coaching, con un enfoque humano, inspirado por la confianza, aceptación, paciencia, persistencia.
“Un día decidí que era hora de cambiar de vida. El trajín diario, pasar horas en presas para llegar y regresar del trabajo, reuniones extenuantes … y entonces decidí retomar lo que siempre me apasionó, hacer Pilates, para ayudarme a mejorar mi estilo de vida y ayudar a otros”, comenta Fabiola, quien hoy además de lograr su sueño de convertirse en instructora de Pilates, es coaching en salud.
“Mi visión es romover desde el corazón, iniciativas que generen bienestar (mente y cuerpo) para que las personas vivan en abundancia y se sientan plenas, serenas y más saludables; por medio de valores como confianza,apreciación, paciencia y persistencia”, recalcó.
Ayuda a tu medida
La iniciativa de España no trata solo del ejercicio físico, sino abarca un plano más holístico; de bienestar de la persona, permitiéndolo alcanzar su balance en su propio entorno.
“Con el paso del tiempo comprendí que las enfermedades tienen una connotación emocional y lo que se quiere es atacar signos emocionales que luego se evidencian en problemas de índole físico, como enfermedades, estrés, migrañas, enfermedades del corazón. No se trata de una terapia, es un acompañamiento para aprender a vivir mejor con uno mismo y disfrutar la vida”, señala la instructora.
Las sesiones que realiza Fabiola se adaptan al horario que quede mejor al cliente en día y hora, incluso atiende domingos y da servicio a domicilio; individuales o grupales.
“Yo me adapto a las necesidades del cliente, hay mucha gente que no le gusta asistir a centros de deporte, por lo que se le visita en la casa o donde mejor lo prefiera”, añadió.
Si estás lista para hacer un cambio positivo en tu vida, ¿qué esperas?, Mueve tu cuerpo. Nutre tu alma y lograr el bienestar que tanto buscar para disfrutar tu hoy para siempre.
Servicios:
-Sesiones de Pilates personalizadas (individuales, parejas o grupales)
-Sesiones de coaching en salud (presenciales o en línea)
-Diseños y desarrollo de programas de bienestar corporativo
Contacto:
-Facebook: fabiespanacoach
-Instagran: fabiespanacoach
-Correo: info@fabiolaespana.com
-Teléfono: 7021-2717
