Buenos músculos para tener buena salud
Pensar en los músculos solo para "vernos bien" es quedarse con una parte minúscula de la historia. En realidad, una buena masa muscular es...
Tu pareja puede aumentar la testosterona naturalmente
Los niveles de testosterona pueden disminuir naturalmente con la edad o por otras afecciones. Si crees que tu pareja tiene baja la testosterona, estos...
El super alimento llamado Chlorella
Es rica en proteínas, vitaminas (como las del complejo B, C y E), minerales (hierro, magnesio, zinc) y ácidos grasos esenciales, por lo que...
Un beso es magia, pero también un festival de bacterias
¡Un solo beso de 10 segundos puede transferir hasta 80 millones de bacterias! Sí, suena muchísimo, pero en realidad no es tan raro si...
Salud y el sedentarismo en el siglo XXI
El sedentarismo es peligroso, pero no imposible de combatir. Mínimos cambios pueden marcar una gran diferencia. Moverse un poco, pero con regularidad, es clave...
Primera graduación regional de proyecto que capacita en cambio climático y...
El proyecto: Fortalecimiento de las capacidades de las mujeres para el desarrollo de proyectos de economía verde y azul en Costa Rica capacitó en...
Las personas mayores y el aprendizaje de idiomas
La idea de que únicamente las personas de cierta edad pueden aprender una nueva lengua queda atrás al escuchar testimonios de personas mayores que...
Displasia de cadera en personas adultas
El grado de displasia y artrosis determina el tratamiento, que podría ser fisioterapia, medicamentos, infiltraciones y cirugía (osteotomías) y prótesis de cadera
En adultos, los...