Cómo adoptar alternativas al azúcar según tu edad
Llegó la hora de cuidarnos más y probar algo distinto. Te decimos cuándo es conveniente ver opciones más amigables para disminuir el consumo de azúcar
Soledad positiva: crecimiento y conocimiento propio
Existen muchas situaciones que llevan a una mujer a sentirse sola, las más comunes son las rupturas amorosas o la falta de atención por...
Naciones Unidas: “la guerra en Gaza es una guerra contra las...
Mas de un millón de mujeres y niñas en Gaza casi no tienen comida, ni acceso a agua potable, letrinas, baños, o toallas sanitarias, mientras las enfermedades proliferan en medio de condiciones de vida inhumanas
Los lácteos, un aliado natural para cuidar la salud cardiovascular
Diversas investigaciones científicas respaldan que el calcio, el potasio y el magnesio presentes en la leche, el yogurt y el queso fresco contribuyen a...
Evite enfermedades subiendo las defensas
Se recomienda hacer 15 minutos de ejercicios de relajación, duerma las ocho horas indicadas, además procure una adecuada hidratación.
Las obligaciones en el trabajo, la...
Los productos de cannabis mejoran la ansiedad y la calidad de...
En cada punto de evaluación, los investigadores notaron mejoras en la ansiedad del paciente, la calidad del sueño y la calidad de vida en general
Aliméntese correctamente durante la lactancia
La desnutrición puede disminuir la producción de leche, por lo tanto, es recomendable que la madre se hidrate de forma adecuada y tenga una...
La importancia de ser multidisciplinarios
Quienes se animan a explorar fuera de su zona de confort suelen descubrir soluciones novedosas a problemas que antes parecían imposibles
En un mundo cada...