La leche y los lácteos: aliados clave para la salud y...
El calcio no solo fortalece los huesos: también es vital para la contracción muscular, el buen ritmo del corazón, la coagulación sanguínea y la...
Endometriosis: padecimiento controlable pero de cuidado
Es un trastorno benigno, no produce cáncer, pero es necesario que las pacientes lleven al pie de la letra el tratamiento recomendado para no...
Recuperando fuerzas después del parto
Un ambiente tranquilo, evitar alimentos que le provoquen cólicos, aseo en las mamas son algunos de los cuidados que debe tener la mujer después...
Lo que el bosque le susurra a tu sistema inmune
Hay historias científicas que merecen ser contadas con la pausa de un paseo entre árboles, no con la prisa de un titular. Esta es...
El papel de la ansiedad y el estrés en la sexualidad
Dependiendo del grado de tensión, el marco de la conciencia y el foco de atención están centrados en el problema y se margina la sexualidad
Autocuidado para la salud y el bienestar
El autocuidado reconoce a los individuos como agentes activos en la gestión de su propia atención médica, en áreas que incluyen la promoción de la salud, la prevención y el control de enfermedades
Cuando el dolor de cabeza preocupa
Coloque en la nuca y en el cuello una bolsa de agua caliente o una manta eléctrica, también ponga en su sien dos rojadas...
Los riesgos de la manga gástrica
La última alternativa para los casos de obesidad mórbida es la intervención quirúrgica de reducción de estómago.
Si se somete a una cirugía estética, sea...