¿Cómo la alimentación industrializada transformó nuestra salud?
Alimentos diseñados para ser baratos, duraderos y adictivos desplazaron a los productos frescos y mínimamente procesados que habían sostenido a la humanidad durante milenios.
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Cinco beneficios de comenzar el día con un desayuno que incluya...
Los expertos destacan que el desayuno es una oportunidad clave para recargar energías. El consumo de lácteos no solo ayuda al mantenimiento de los...
El estado de desarrollo de antibacterianos
El reciente informe de la OMS sostiene que el desarrollo de nuevos agentes antibacterianos debe ir acompañado de iniciativas en paralelo para garantizar un acceso equitativo, especialmente en los países de ingreso bajo y mediano
Terapia luz roja o fotobiomodulación
La terapia con luz roja ayuda a combatir desde las arrugas y la celulitis hasta promover el crecimiento del cabello, el rendimiento deportivo, la...
Buenos músculos para tener buena salud
Pensar en los músculos solo para "vernos bien" es quedarse con una parte minúscula de la historia. En realidad, una buena masa muscular es...
La IA médica: la salud se diseña para el “varón blanco”
La inteligencia artificial aplicada a la medicina arrastra un sesgo histórico masculino porque ha sido entrenada con datos centrados en el varón blanco. Estudios...
El cerebro no fue diseñado para vivir conectado al celular
El uso intensivo de teléfonos inteligentes y redes sociales se asocia con niveles más altos de ansiedad, alteraciones del sueño, dificultades de concentración y...
La depresión, el trastorno mental más común en el mundo
Se estima que en el mundo el 5% de los adultos padecen depresión (afecta más a mujeres que a hombres), lo que implica estado de ánimo deprimido o la pérdida del placer o el interés por actividades durante largos períodos