Cuide su salud durante las fiestas de fin y principio de...
Dice el refrán que en guerra avisada no muere soldado, así que atentas a las recomendaciones para evitar aumentar de peso y cuidar salud...
Los 10 mandamientos para el cabello rizado
La textura, las ondas o cabelleras onduladas están de moda en este momento, pero para mantenerlos debe evitar alaciados innecesarios.
Desde hace algunos años, muchas...
Los secretos de belleza de Cleopatra
Pociones y ungüentos a base de aceites, leche, miel, mirra y semen, son algunas de las sustancias que le otorgaron belleza a la última...
La mujer que le ríe al cáncer
Su secreto para enfrentar este cáncer tan agresivo es la actitud positiva; no le arruga la cara a los medicamentos, cuida muy bien su...
Continúa la lucha contra el cáncer de mama
El tabaquismo, algunos métodos anticonceptivos, el sedentarismo y una mala alimentación, son factores que podrían ser detonantes de esta enfermedad.
Si durante este mes...
“No es dejar de comer, es aprender a comer»
José Fernández, nutricionista desde hace 20 años, visita por segunda vez Costa Rica para promocionar su segundo libro sobre salud nutricional.
Su obesidad y ver...
¡Antes muerta que gorda!
Desde el consumo de huevos de lombrices, hasta la ingesta de laxantes y de algodón, son algunas de las fatídicas modalidades para bajar de...
Incluya el ejercicio en su agenda
Realizar cualquier tipo de actividad física, por lo menos dos veces a la semana ayuda a que tengamos una vida más sana y saludable,...