Programa preventivo para el consumo de bebidas alcohólicas en menores
Llega a Costa Rica SMASHED, impactado positivamente a 9,304 jóvenes de 14 colegios, con 51 funciones teatrales, en las cuales reciben herramientas para prevenir el consumo del alcohol
Ayuno intermitente ¿para perder grasa, para ganar músculo?
Hay que dejar atrás distintos mitos, como el de la necesidad de realizar más comidas para acelerar el metabolismo y quemar más grasa
Seis tipos principales de magnesio
Las diferentes formas de magnesio se metabolizan de forma distinta y tienen beneficios específicos en el organismo
Salud mental e infidelidad conyugal
La infidelidad puede convertirse en un auténtico riesgo para la salud, debido a la probabilidad de contagio de enfermedades de transmisión de sexual
El ayuno como terapia y tratamiento
El ayuno intermitente consiste en alternar periodos de ayuno con periodos de ingestión de alimentos
Medicina vibracional y musicoterapia
La música es revitalización y debería formar parte consciente y activa de nuestras vidas
Envejecimiento y cannabinoides
El CBD ha demostrado el mayor potencial como agente terapéutico en el tratamiento de enfermedades inflamatorias en adultos mayores
Salud mental con gratificación aplazada
La gratificación aplazada no es un rechazo de la gratificación en absoluto, por el contrario, es la búsqueda deliberada de la mayor satisfacción posible y conlleva a una sana salud mental