Autocuidarse debe verse como una declaración de autonomía y poder
El autocuidado es una forma de resistencia frente a los modelos de liderazgo basados en la hiperproductividad y el sacrificio, al mismo tiempo que...
¿Cuál es la mejor proteína para consumir?
También hay que tomar en consideración el presupuesto, por ejemplo, la proteína en polvo puede variar en precio desde unos pocos dólares por kilo...
Estudio Perspectivas Globales sobre Estética y Autoafirmación
Estudio global revela que los tratamientos estéticos ya no se perciben sólo como un recurso para mejorar la apariencia, sino como una inversión en...
La buena autoestima es clave para el desempeño sexual femenino
Conocer y aceptar su cuerpo, atreverse a romper mitos, no temer a nuevas experiencias y buscar información del tema, son parte de los consejos...
Comer y sentir culpa
Especialistas advierten que prácticas ampliamente normalizadas, como el conteo de calorías, el ayuno intermitente o la eliminación de grupos alimenticios, pueden convertirse en señales...
Seis tipos principales de magnesio
Las diferentes formas de magnesio se metabolizan de forma distinta y tienen beneficios específicos en el organismo
El embarazo y la enfermedad de los gatos o toxoplasmosis
A pesar de que la mayor fuente de contagio de toxoplasmosis proviene del consumo de carnes contaminadas, es frecuente pensar que es transmitida por los gatos
Sexo antes o después de comer
Muchos encuentros sexuales van precedidos de una cena abundante, acompañada de licor, que atentan contra un adecuado rendimiento sexual