La leche y los lácteos: aliados clave para la salud y...
El calcio no solo fortalece los huesos: también es vital para la contracción muscular, el buen ritmo del corazón, la coagulación sanguínea y la...
Norteamericanas deben desplazarse entre estados para obtener aborto
Después de que la Corte Suprema de Estados unidos anulara el Caso Roe v. Wade en 2022, el aborto ya no es un derecho constitucional, por lo que algunos de los estados lo han restringido
Mitos y verdades sobre el consumo de cereales para el desayuno
Los productos elaborados con grano entero de cereal, conocidos como “integrales”, se han relacionado, tradicionalmente, con dietas para bajar de peso, pues son más...
¿Cómo ser una emprendedora exitosa?
Ser persistente y adaptable, tener una red de contactos y administrar eficientemente el tiempo, son alguna de las habilidades que deben desarrollar las personas que desean obtener éxitos en sus emprendimientos
Tiempo para conocerse antes y durante la unión conyugal
Una vez que la pareja vive junta, se recomienda dar un compás de espera de al menos dos años para terminar de conocerse, antes de tener hijos
Preste atención a su piel
Sea que tenga verrugas, manchas o bien las indeseables arrugas, lo más importante para contrarrestarlas es utilizar siempre un protector solar.
Los cuidados para la...
Leche y yogurt: aliados de la ciencia para la concentración y...
La evidencia científica reciente indica que una alimentación balanceada que incluya lácteos puede aportar nutrientes que contribuyen al funcionamiento cognitivo, al rendimiento escolar y...
Ejercicio sin importar la edad
La actividad física es recomendada para todas las personas sin importar edad. Conozca cuáles son los beneficios que obtiene un adulto mayor al realizar...