Yoga como método de sanación
Además de ser considerado como una excelente técnica de meditación, el yoga es beneficioso para la salud en muchos aspectos, es una fórmula para...
¡Váyase a “mochiliar” sola!
Se podría creer que es muy arriesgado, que no sería divertido o que simplemente no es una opción para una mujer, ¡pero no es...
Estrés laboral ¿Cómo manejarlo?
En un estudio realizado los daños mentales derivados del estrés laboral, principalmente trastornos de ansiedad y adaptativos, afectan al doble de mujeres que a...
Medicina, una profesión de escaso liderazgo femenino
En Costa Rica solo ha habido cuatro Ministras de Salud, dos Presidentas Ejecutivas de la Caja y una mujer Directora del Hospital Nacional de...
Marihuana medicinal ¿En qué puede beneficiar a las mujeres?
Aunque en Costa Rica existe un proyecto de ley en la corriente legislativa, y el Seguro Social así como el Ministerio de Salud dan...
Cómo perder peso en forma saludable
Si usted quiere perder peso y mantener el nuevo peso, tiene que cambiar mucho más que simplemente lo que se come.Muchas dietas le pueden ayudar...