Grasa visceral, peligrosa para la salud
Dieta y ejercicios es la mejor receta para prevenir este tipo de grasa, en donde se debe evitar el consumo de alimentos ricos en grasas, azúcares y conservantes
Meriendas saludables
La adopción de hábitos alimenticios saludables en los niños ayuda a prevenir el sobrepeso, desnutrición, retardo en el crecimiento, anemia, entre otros.
Se acerca el...
Aprenda el tamaño de las porciones de alimentos que debe comer
Un tamaño de porción recomendado es la cantidad de cada alimento que se supone que usted debe consumir durante una comida o refrigerio.
Cirugía reconstructiva vaginal
Cuando se habla de cirugías plásticas la mayoría de las veces se piensa en la cara, labios, senos y glúteos, pero en pocas ocasiones...
La caída del cabello
La pérdida del cabello puede ser una experiencia estresante, pero con el tratamiento adecuado, es posible recuperarlo
Receso de medio periodo, una oportunidad para fortalecer hábitos saludables en...
El especialista recomienda conservar los horarios habituales de desayuno, almuerzo, cena y meriendas, procurando que estas incluyan alimentos de alta calidad nutricional, como frutas,...
La pérdida de visión por degeneración macular
Esta enfermedad que afecta la mácula, la parte central de la retina responsable de la visión detallada, suele aparecer con la edad, especialmente en...
La actividad sexual femenina mejora al bajar de peso
Nuevo estudio científico reveló que las mujeres que bajaron de peso con una dieta cetogénica bajo control médico y apoyo integral aumentaron la excitación,...